天门山和张家界哪个值得去玩?

天门山和张家界各有特色，适合不同需求的游客。天门山以惊险刺激的天门洞玻璃栈道和世界最长的高山客运索道闻名，适合喜欢挑战和自然奇观的游客。张家界则以奇峰怪石和原始森林著称，《阿凡达》取景地哈利路亚山是其标志性景点，适合热爱自然风光和摄影的游客。两者距离较近，建议根据体力兴趣选择或安排同游。

对比

天门山：天门山的核心亮点是天门洞和大索道。天门洞是自然形成的穿山溶洞，高131.5米，宽57米，深60米，站在洞口俯瞰云海，气势磅礴。大索道全长7455米，垂直高差达1279米，全程运行约30分钟，沿途可欣赏峡谷和森林景观。玻璃栈道建在悬崖边，长60米，铺设了透明玻璃，脚下是深谷，胆小的游客需谨慎体验。山上还有鬼谷栈道、天门寺等景点，游玩时间约4-5小时。

张家界：张家界国家森林公园以石英砂岩峰林地貌为主，有3000多座奇峰，其中乾坤柱（哈利路亚山）高约150米，因电影《阿凡达》走红。袁家界景区的迷魂台是观景最佳位置，可俯瞰群峰如海。金鞭溪是一条长7.5公里的溪谷，溪水清澈，两岸古木参天，适合徒步。园内还有天子山、黄石寨等景区，游览需2-3天，适合喜欢慢节奏和深度体验的游客。