长时间骑行选山地还是公路?

长时间骑行建议选公路车，更省力速度快，适合铺装路面。

对比

公路车：轮胎窄、车把低，骑行阻力小，平均时速可达30公里以上。重量轻，爬坡省力，长途不易疲劳。适合城市道路、环湖路线，维护简单，更换零件方便。

山地车：轮胎宽、车把高，减震强，颠簸路面舒适。但重量大，骑行费力，平均时速20公里左右。爬坡吃力，平路速度慢。适合土路、山路，长途体力消耗大，维修成本高。