凉薯啥味啊好不好吃,跟雪莲果,梨比起来哪个甜?

凉薯水分多，口感脆，味道清甜带点土香。它比雪莲果甜，但不如梨甜。雪莲果甜中带爽，梨甜度高更直接。凉薯适合当水果吃，雪莲果适合凉拌，梨适合生吃或煮汤。

对比

凉薯：凉薯水分含量85%，咬下去嘎嘣脆，甜味淡但有回甘，带点泥土的清香。它热量低，每100克只有42大卡，适合夏天解渴。皮可以削掉，直接当零食吃，口感像脆萝卜但更甜。

雪莲果：雪莲果水分90%，甜味比凉薯浓，带点苹果般的爽脆。果肉像梨但更水润，甜中微酸。每100克热量53大卡，适合做沙拉或煮汤。切开后容易氧化变黑，泡盐水能防变色。