自由式滑雪有单板还是双板?

自由式滑雪既有单板也有双板，运动员可以根据个人喜好和比赛项目选择使用哪种装备。单板滑雪更注重灵活性和技巧，适合空中动作和道具滑行；双板滑雪则强调速度与控制，常见于障碍追逐和大跳台项目。两种装备各有特色，运动员会根据具体需求选择最适合自己的方式。

对比

单板滑雪：单板滑雪由一块雪板组成，双脚固定在板面上，动作风格更偏向自由和创新。运动员常通过旋转、翻腾等技巧完成高难度动作，尤其在U型池、坡面障碍技巧等项目上表现突出。单板的设计让转弯和跳跃更加灵活，适合喜欢街头风格和空中表演的选手。

双板滑雪：双板滑雪由两块独立的雪板组成，双脚分别固定在两块板上，更注重稳定性和速度控制。运动员在空中动作时通常采用对称姿势，适合大跳台和自由式滑雪障碍追逐等项目。双板的布局让直线滑行和过弯更高效，适合追求速度和精准操控的选手。