情侣吵架增进感情还是伤害感情?

情侣吵架既可能增进感情，也可能伤害感情，关键在于吵架的方式和后续处理。

对比

吵架增进感情：情侣通过适度争吵能暴露真实想法，解决长期积累的问题。比如一方不满家务分配，争吵后双方调整分工，关系反而更紧密。研究显示，健康争吵的情侣满意度提升20，因为矛盾被及时化解，信任加深。

吵架伤害感情：激烈争吵伴随人身攻击或冷战，会刺伤对方自尊。比如指责对方“你总是这样”，反复提及旧伤，可能让关系裂痕扩大。统计表明，3成情侣因恶性争吵分手，负面情绪积累后，修复难度增加10倍。