铅球滑步和原地哪个?

铅球滑步比原地投掷更远，能利用滑步产生的动量增加出手速度。

对比

铅球滑步：运动员通过滑步将身体向前移动，积累动能，出手时速度更快。滑步距离约1-2米，出手速度提高20%左右，适合力量较强的选手。技术要求高，需要协调性和节奏感，但能显著增加投掷距离。

原地投掷：双脚固定不动，依靠上半身和腿部力量直接发力。动作简单，适合初学者或力量不足的选手。出手速度较慢，距离比滑步短1-2米，但稳定性更好，失误率低。