充电宝用快充好还是慢充好?

快充和慢充各有优势，选择哪种取决于使用场景。快充节省时间，适合急需用电时；慢充保护电池，适合长期存放或延长寿命。日常使用可交替进行，兼顾效率与电池健康。

对比

快充：快充能在30分钟内充入50%以上的电量，适合出门前应急。但高功率充电会产生较多热量，长期使用可能加速电池老化。手机边充边玩时，快充效率会降低，还可能增加发热风险。

慢充：慢充需要2-3小时充满，但电流稳定，发热量小。这种充电方式更接近电池的自然充放电过程，有助于减少损耗。如果充电宝长时间不用，用慢充存放能保持更好的电池状态。