绿光和红光哪个好?

绿光和红光各有优势，具体取决于使用场景。绿光在夜间视力影响较小，适合户外活动和精密工作；红光对眼睛刺激小，适合长时间使用，如阅读或信号指示。

对比

绿光：绿光波长较短，穿透力强，在雾天或雨中效果更好。它不会像红光那样导致瞳孔过度放大，适合需要清晰视野的场合，如登山或夜间骑行。但长时间直视可能造成轻微视觉疲劳。

红光：红光波长较长，散射少，能减少眼睛疲劳，适合长时间近距离工作，如实验室操作或夜间阅读。它对暗适应影响小，适合需要保持夜间视力的场景，如天文观测或军事行动。但穿透力较弱，在恶劣天气下效果较差。