步梯好还是电梯好?

步梯和电梯各有优势。步梯适合短距离移动，能锻炼身体；电梯适合携带重物或长距离移动，节省体力。

对比

步梯：每天爬5层楼约消耗200卡路里，相当于慢跑15分钟。爬楼梯能增强腿部肌肉，改善心肺功能。上下班走楼梯10分钟，能提升工作效率。遇到停电时步梯依然可用，不用担心被困。

电梯：乘坐电梯从1楼到10楼只需20秒，比走路快5倍。搬运重物时电梯能省力，避免腰部受伤。高层建筑电梯是必需品，尤其适合老人和孕妇。电梯运行安静，不会打扰周围环境。