公开课和优质课哪个评职称有用?

公开课和优质课对评职称都有帮助，但公开课的曝光度更高，优质课的含金量更足。公开课能展示教学能力，优质课则代表教学成果。具体哪个更有用，取决于学校或地区的评审标准。

对比

公开课：公开课面向更多人，包括其他教师和教育部门人员，容易获得关注和认可。一节公开课能体现教师的教学风格和课堂掌控力，适合展示个人能力。但公开课的评选标准可能不够统一，有时更注重形式而非实际效果。

优质课：优质课经过严格筛选，代表教学水平达到一定高度。优质课有明确的评分标准，注重教学设计和学生反馈，含金量更高。但优质课的参与门槛高，竞争激烈，需要长期积累和精心准备。