赶海头灯黄光好还是白光好?

赶海时头灯选择黄光更好。黄光穿透力强，在海雾或潮湿环境下不易散射，能照亮更远的区域。黄光对海洋生物干扰小，不易惊吓鱼虾，适合夜间作业。白光虽然亮度高，但容易引起反光，影响视线，还可能吸引蚊虫。

对比

黄光头灯：黄光波长较长，在夜晚或低光环境中穿透力更强，能减少光线散射，让视野更清晰。黄光对眼睛刺激小，长时间使用不易疲劳，还能降低对海洋生物的惊扰，适合赶海时观察滩涂和捕捉海鲜。电池续航也相对稳定，适合长时间户外活动。

白光头灯：白光亮度高，能提供更明亮的照明，适合需要细节观察的场景。但白光在海雾或潮湿空气中容易形成光晕，降低可见度。同时，白光会吸引更多蚊虫，干扰赶海体验。对海洋生物的惊扰也更大，可能影响捕捞效果。