中考女生适合篮球还是排球?

中考女生可以选择排球，这项运动对身体协调性和团队合作要求较高，适合提升反应能力和心肺功能。

对比

篮球：篮球需要较强的对抗性和爆发力，运球和投篮动作对上肢力量要求较高，适合喜欢激烈竞争的女生。比赛中跑动频繁，能锻炼耐力，但容易发生身体碰撞，受伤风险较大。

排球：排球更注重技巧和配合，垫球、发球等动作对柔韧性和精准度有帮助。场地较小，身体接触少，安全性较高，适合中考女生在短时间内掌握基本技能，同时培养团队意识。