骑行200公里和马拉松相比,哪个更累?

骑行200公里比马拉松更累。骑行需要持续发力5-8小时，身体承受长时间重复动作和户外环境压力，而马拉松虽强度高但仅需2-5小时。

对比

骑行200公里：全程保持一定速度，大腿肌肉持续发力，手部和腰部承受震动压力。途中需注意路况、天气变化，消耗大量体力。平均速度25公里每小时，耗时约8小时，全程需补充水分和能量。

马拉松：42公里路程，跑步时心肺负担极大，膝盖和脚踝承受冲击。选手需控制配速，避免体力透支。全程约4-5小时，途中可能出现抽筋或体力不支，但休息后恢复较快。