山地车车把低点好还是高点好?

山地车车把高低取决于骑行场景和身体需求。低车把适合爬坡和高速下坡，提升操控性和发力效率；高车把适合休闲骑行和长时间通勤，减少腰部压力。

对比

低车把：车把低于坐垫，身体前倾，重心靠前，爬坡时能更好发力，下坡时稳定性强，适合技术性强的越野路线。但长时间骑行易导致腰部和手腕疲劳，对柔韧性要求高。

高车把：车把与坐垫齐平或略高，身体直立，骑行姿势放松，适合城市通勤或休闲骑行。能减轻手腕和腰部负担，但爬坡时发力效率低，高速下坡时操控性稍弱。