床铺棕垫和海绵哪个好?

床铺棕垫和海绵各有优势，选择取决于个人需求。棕垫天然透气、支撑性好，适合喜欢硬睡感的人；海绵柔软贴合，适合喜欢软睡感的人。预算有限可选海绵，追求耐用性可选棕垫。

对比

棕垫：由天然植物纤维制成，透气性强，夏天使用不易闷热。硬度较高，能均匀分散身体压力，适合腰背需要支撑的人群。使用寿命约8到10年，价格中等，但需定期翻面保持平整。

海绵：质地柔软，回弹性好，贴合身体曲线，侧睡时肩膀和腰部压力小。价格实惠，普通款式可用3到5年，但易塌陷，长期使用可能影响支撑性。潮湿环境易发霉，需注意通风防潮。