柔光灯和直射灯哪个好?

柔光灯更适合日常使用，光线柔和均匀，不会刺眼；直射灯亮度高，适合需要强光的场景，但容易产生阴影。

对比

柔光灯：光线扩散范围大，像给房间蒙上一层薄纱，让物体轮廓更柔和。适合卧室、客厅等放松空间，减少眼睛疲劳。耗电量约10瓦，使用寿命可达2万小时。价格在50元到200元之间，安装简单，插电即用。

直射灯：光线集中，像手电筒一样直射，照亮局部区域。适合厨房、书房等需要集中注意力的地方，能让人保持清醒。耗电量约15瓦，使用寿命约1万小时。价格在30元到100元之间，但长期使用可能让眼睛感到干涩。