空调的自动和制冷哪个更舒适?

自动模式更舒适，因为它能根据室内温度自动调节制冷或制热，保持稳定环境。制冷模式只降温，无法应对温差变化，容易忽冷忽热。

对比

自动模式：空调会实时监测室温，比如设定26度时，温度高于26度就制冷，低于26度就停止或制热，室内始终保持在舒适范围。适合日夜温差大的季节，无需频繁手动调整，省电又省心。

制冷模式：无论外界温度如何，空调持续吹出冷风。比如室外30度时，制冷很有效；但到晚上20度，室内可能过冷，还得关空调或盖被子。适合高温天气，但灵活性差，容易造成不适。