矿泉水和苏打水哪个更好?

矿泉水和苏打水各有优势。矿泉水天然富含矿物质，适合日常补水；苏打水气泡丰富，口感清爽，适合解腻或搭配餐饮。

对比

矿泉水：天然水源直接灌装，含有钙、镁等矿物质，口感清淡，适合直接饮用或泡茶。价格适中，每瓶约2-5元，适合长期饮用。成分简单，无添加，适合注重天然健康的人群。

苏打水：人工加入二氧化碳和少量矿物质，气泡感强，略带咸味，常被用作调饮基底。价格稍高，每瓶约3-8元，适合偶尔饮用或搭配食物。含糖版本热量较高，无糖版本则更清爽。