艾草青团和红豆青团的区别哪个好?

艾草青团和红豆青团各有特色，选择哪个更好取决于个人口味偏好。艾草青团带有独特的草本清香，口感清新；红豆青团则甜香浓郁，口感绵密。喜欢清淡口味的人更偏爱艾草青团，而喜欢甜食的人则更倾向于红豆青团。

对比

艾草青团：艾草青团的颜色呈翠绿色，带有淡淡的草本香气，吃起来口感清爽不腻。它的外皮软糯，内馅多为豆沙或咸蛋黄，整体味道偏淡，适合喜欢清淡口感的人食用。制作时加入的艾草汁不仅增添了颜色，还具有一定的养生功效，比如驱寒暖身。每颗青团的重量大约在30克左右，热量相对较低。

红豆青团：红豆青团的颜色偏深绿或暗绿，内馅主要是红豆沙，甜度较高，吃起来香甜软糯。它的外皮同样柔软，但内馅的甜味会渗入外皮，整体口感偏甜。红豆富含蛋白质和纤维，营养价值较高。每颗青团的重量约为35克，热量比艾草青团稍高，更适合喜欢甜食的人食用。