纯净水干净还是矿泉水干净?

纯净水通过过滤和蒸馏等工艺去除杂质，不含矿物质，适合日常饮用。矿泉水来自地下深层，含天然矿物质如钙镁，口感较好，但可能含有微量污染物。两者各有优势，选择主要看个人需求和水源质量。

对比

纯净水：经过多重过滤，几乎不含矿物质和杂质，口感清淡，适合需要控制矿物质摄入的人群。生产过程中使用反渗透技术，能有效去除细菌和重金属，但长期饮用可能导致体内微量元素缺乏。

矿泉水：天然形成，含有多种矿物质和微量元素，如钾钠钙等，对补充身体营养有益。水源需经过严格检测，确保无有害物质，但不同品牌矿物质含量差异较大，部分可能含较高钠量。