富氢弱碱水和纯净水哪个好?

富氢弱碱水和纯净水各有优势，选择取决于个人需求。富氢弱碱水含有氢分子和弱碱性矿物质，可能有助于抗氧化；纯净水则不含杂质，适合日常补水。

对比

富氢弱碱水：这种水添加了氢分子，pH值在7.5-8.5之间，口感略带甘甜。部分人认为它有抗氧化作用，适合注重健康的人群。但价格较高，且效果因人而异，长期饮用需考虑成本。

纯净水：经过多重过滤，去除了水中所有矿物质和杂质，口感清爽。适合日常饮用，尤其对肾脏负担较小。但长期饮用可能导致体内矿物质流失，需通过饮食补充营养。