七星茶跟清清宝哪个好?

七星茶和清清宝都是常见的婴幼儿调理产品，但用途不同。七星茶主打清热、助消化，适合积食、口臭的宝宝；清清宝侧重去火、缓解便秘，适合上火、大便干结的情况。选择需根据宝宝具体症状，两者不能混用。

对比

七星茶：主要成分是薏苡仁、山楂等，味道偏甜，宝宝容易接受。适合偶尔积食、舌苔厚腻的情况，一天1-2次，连续喝不超过3天。过量可能导致腹泻，脾胃虚弱的宝宝慎用。价格约30元一盒，每盒20袋。

清清宝：添加了菊花、金银花等，口感微苦，部分宝宝可能抗拒。针对上火明显、小便黄、大便干结，每天1次，喝1-2天见效。长期使用可能影响肠道菌群，建议在医生指导下使用。价格约25元一盒，每盒15袋。