手机在补光灯中间好还是旁边好?

手机在补光灯中间或旁边没有绝对好坏，取决于拍摄需求。中间位置光线更均匀，适合拍证件照或全身照；旁边位置能制造立体感，适合拍侧脸或产品。

对比

中间位置：手机放在补光灯正中间，光线会均匀打在脸上，没有明显阴影。拍证件照时，这样能避免脸部一半亮一半暗，显得更自然。拍全身照时，光线覆盖范围大，衣服和背景亮度一致，整体看起来更协调。缺点是容易显得平淡，缺乏层次感。

旁边位置：手机放在补光灯侧面，光线从一侧打来，会在脸上形成明暗对比，增加立体感。拍侧脸时，能让五官更突出；拍产品时，能突出质感和细节。缺点是如果角度不对，容易产生阴影，拍证件照时可能一半脸太亮，另一半太暗。