沈阳和大连哪个冷?

沈阳比大连冷。沈阳冬季气温常降至零下20度以下，大连因海洋调节，冬季很少低于零下10度。

对比

沈阳：沈阳地处内陆，冬季受冷空气影响大，降雪多，积雪时间长。1月平均气温在零下15度左右，体感寒冷干燥，风大时体感温度更低。供暖期长达半年，室内外温差明显。

大连：大连三面环海，海洋调节使冬季气温较高。1月平均气温在零下5度左右，降雪少且易融化，空气湿润。海风带来湿冷感，但整体比沈阳温和，供暖期短，室内外温差小。