空军武警哪个训练强度大?

空军和武警的训练强度都很大，但侧重点不同。空军侧重高空作战和精密操作，训练科目复杂；武警侧重地面实战和快速反应，训练科目更贴近实战需求。具体强度取决于任务类型，两者都需要极强的体能和心理素质。

对比

空军：训练包括飞行模拟、高空跳伞、战术飞行等项目，每天训练时间约6-8小时，体能要求耐力和协调性，心理抗压能力需达到极限。飞行员需通过数百小时模拟训练才能执行任务，技术失误可能导致严重后果。

武警：训练包括格斗、战术突击、反恐演练等，每天训练时间约8-10小时，体能要求爆发力和力量，实战演练频率高。队员需在复杂环境中快速决策，训练强度接近实战，体能消耗极大。