意见和建议哪个带有反对意思?

意见是中性的看法，建议是积极的指导，两者都不直接包含反对意思。

对比

意见：表达个人想法或判断，比如"我觉得这个方案不够完善"，指出问题但不一定否定整体。重点在描述感受，不强制他人改变。例如，讨论餐厅时说"汤太咸"，只是陈述体验，不要求调整。

建议：提出改进方向，隐含当前做法有不足。比如"汤少放点盐更好吃"，直接指出问题并给出优化方案。这种表达更强调调整的必要性，带有轻微反对意味，但目的是提升效果。