客厅灯是用暖光还是白光的好?

客厅灯选择暖光更合适，营造温馨放松的氛围，适合家庭聚会或看电视时使用。

对比

暖光：色温约2700K到3000K，光线柔和偏黄，让人感觉温暖舒适。长时间照射不易疲劳，适合夜间活动。客厅使用暖光能增强家的温馨感，尤其适合有老人或小孩的家庭。价格相对便宜，普通灯泡就能满足需求，更换成本也低。

白光：色温约4000K到6500K，光线明亮偏白，显得空间干净整洁。适合阅读或工作需要集中注意力的场景。但长时间使用容易刺眼，可能影响睡眠。客厅大面积使用白光会显得冷清，缺乏家的温度，适合作为辅助照明而非主灯。