击剑和剑道哪个更贴近实战?

击剑更贴近实战。击剑规则开放，允许攻击全身多个部位，动作灵活多变，模拟真实格斗中的快速反应和距离控制。剑道则局限于固定套路，攻击点仅限头部、手腕和腰部，实战适应性较弱。

对比

击剑：击剑比赛强调速度和精准度，选手需要根据对手动作即时调整策略，没有固定套路限制。护具覆盖全身，允许刺击和劈砍，动作接近真实格斗中的攻防转换。比赛节奏快，选手需在几秒内做出判断，锻炼实战中的临场反应能力。

剑道：剑道遵循严格的传统礼仪和固定招式，每次攻击前需要完成特定动作，实战中缺乏灵活性。护具仅保护头部和手腕，攻击范围有限，难以应对现代格斗中的多变情况。训练注重精神修养，实战模拟性较弱，更偏向传统文化传承。