银行和保险哪个利息高?

银行存款利息比保险产品利息低，但保险产品收益波动大，长期持有可能更高。

对比

银行：活期存款年利息约0.3%，定期存款1年约1.5%-2%，3年约2.5%-3%。利息固定，风险低，适合短期资金存放。提前支取会损失部分利息，灵活性一般。

保险：年金险或分红险预期年化收益3%-5%，但实际收益不确定，受市场波动影响。需要长期持有（10年以上），前期退保损失大。适合养老规划，但流动性差，资金被锁定时间长。