北宋领土和明朝哪个大?

明朝的领土比北宋大。北宋疆域主要在黄河和长江流域，面积约300万平方公里。明朝鼎盛时期包括东北、西藏、新疆等地，总面积超过600万平方公里。

对比

北宋：北宋控制区域集中在中原和南方，北边有辽国，西边有西夏，实际管辖面积较小。北宋人口约1亿，但军事力量较弱，常受外族威胁。经济虽发达，但版图受限，影响力主要在文化领域。

明朝：明朝初期疆域辽阔，北达外兴安岭，南至南海，东起日本海，西达新疆。明朝设立卫所制度管理边疆，人口超过1.5亿。军事力量强大，郑和下西洋彰显国力，版图覆盖范围远超北宋。