芒果榨汁加牛奶还是酸奶?

芒果榨汁加牛奶口感更香浓顺滑，适合喜欢浓郁风味的人；加酸奶则更清爽酸甜，带有发酵的微酸层次，适合喜欢轻盈口感的人。

对比

芒果加牛奶：牛奶的乳香与芒果的甜味融合后，整体口感如布丁般丝滑，甜度较高，喝起来像奶昔一样饱腹。适合早餐搭配面包，或作为下午茶甜品。冷藏后饮用，奶香更突出，但热量稍高，每杯约200千卡。

芒果加酸奶：酸奶的酸度平衡了芒果的甜腻，喝起来更解渴清爽，带有微微的发酵香气。质地比牛奶稀薄，适合运动后补充水分，每杯约150千卡。酸奶中的益生菌还能促进消化，但冷藏后酸味会更明显，不适合肠胃敏感的人。