法式吐司和面包的区别哪个更好?

法式吐司和面包各有特色，哪个更好取决于个人口味和需求。法式吐司经过煎制，外酥内软，蛋奶香浓，适合早餐或甜点；面包则直接烘烤，口感扎实，方便携带，适合日常充饥。

对比

法式吐司：用厚切面包浸泡蛋液后煎制，表面金黄，内里柔软湿润，带有蛋奶的香甜。制作过程简单，5分钟能上桌，适合喜欢热食和甜味的人。热量较高，每块约300千卡，适合偶尔享用。

面包：直接烘烤或发酵而成，口感松脆或绵密，麦香味浓郁。种类丰富，有全麦、吐司、法棍等，每100克约250千卡，饱腹感强，适合早餐、夹酱或直接食用，更方便储存和携带。