手机和投影仪哪个伤眼?

手机和投影仪相比，投影仪对眼睛的伤害更小。投影仪将画面投射到墙上或幕布上，光线更柔和，眼睛不容易疲劳。手机屏幕小且亮度高，长时间盯着看会让眼睛干涩酸胀。投影仪可以调整画面大小和亮度，适合远距离观看，减少眼睛压力。

对比

手机：手机屏幕尺寸通常在6-7英寸，需要近距离观看，容易导致眼睛肌肉紧张。屏幕发出的蓝光会直接进入眼睛，长时间使用可能引发视力下降。很多人习惯在黑暗环境下看手机，屏幕亮度和环境光反差大，眼睛更容易疲劳。数据显示，每天使用手机超过3小时的人，眼睛干涩的概率会增加40。

投影仪：投影仪通过投射大画面，观众可以保持较远的观看距离，眼睛不需要频繁调节焦距。画面光线经过反射后更柔和，蓝光强度低，对眼睛的刺激小。投影仪的亮度可调节，适合不同光线环境，避免强光直射眼睛。使用投影仪时，眼睛与画面的距离通常在2米以上，自然放松，不容易出现酸胀感。