飞鹤和合生元哪个上火?

飞鹤和合生元是否上火因人而异，主要看宝宝体质和奶粉成分。飞鹤偏温补，含较多乳清蛋白，部分宝宝喝了易上火；合生元含益生菌，调理肠胃，但糖分较高也可能导致上火。建议观察宝宝反应，多喝水，必要时换奶粉。

对比

飞鹤：飞鹤奶粉采用国内奶源，配方偏温补，蛋白质含量较高。部分宝宝喝了后出现便秘、眼屎多等上火症状，因为乳清蛋白比例较高，消化负担稍重。适合肠胃较好的宝宝，但需注意搭配水果和蔬菜缓解上火。

合生元：合生元添加益生菌，主打调节肠道菌群，适合肠胃敏感的宝宝。但部分配方含蔗糖，糖分较高可能让宝宝口干或便秘。上火概率较低，但需控制奶量，避免糖分摄入过多导致不适。