相机闪光灯好还是好的补光灯好?

相机闪光灯和好的补光灯各有优势，选择取决于拍摄场景。闪光灯便携、亮度高，适合快速抓拍，但光线生硬；补光灯光线柔和、可调节，适合视频或静态拍摄，但体积较大。

对比

相机闪光灯：体积小巧，重量约200克，适合随身携带。发光强度高，能照亮10米外的物体，但光线集中，容易造成阴影和过曝。充电一次可拍摄500张照片，适合户外旅行或突发事件。

好的补光灯：体积较大，重量约1千克，需要支架固定。光线均匀，可调节亮度和色温，适合室内拍摄或视频录制。持续照明时间约2小时，适合产品拍摄或人像写真，能有效减少面部阴影。