国航和东航里程积分兑换哪个好?

国航和东航里程积分兑换各有优势。国航在联盟合作上更灵活，适合经常飞往欧美或需要转机的旅客；东航在国内航线覆盖广，兑换国内机票更便捷。选择哪个更好，取决于你的出行习惯和目的地偏好。

对比

国航：国航属于星空联盟，全球合作航司多，积分可兑换美联航、汉莎等航司的航班，适合国际长途旅行。国内航线主要集中在北方和一线城市，兑换热门航线时积分消耗较高。会员等级权益丰富，但升级门槛较高。

东航：东航属于天合联盟，国内航线覆盖更广，尤其在上海、昆明等枢纽城市优势明显。兑换国内机票积分性价比高，短途旅行更划算。国际航线集中在亚洲，欧美航线选择较少。会员活动多，但积分有效期较短，需及时使用。