街头篮球加盖帽还是加盖帽距离?

街头篮球中，盖帽距离比盖帽高度更重要。盖帽距离指防守者伸手干扰投篮的范围，距离近更容易封堵对手出手，而单纯追求高度容易被过人。

对比

盖帽距离：防守者站在对手一步内，伸手就能干扰投篮路线。这种防守让进攻者不敢轻易跳投，必须变向或传球。距离近还能快速回防，防止对手突破。实战中，距离好的防守者能限制对手得分，减少被过风险。

盖帽高度：防守者专注于跳得高，但站位较远。对手可以轻松突破或急停跳投，因为伸手够不到球。即使跳得高，距离太远也难发挥作用，反而容易被晃开重心。防守高度好的球员常被针对，容易被打成2分或造成犯规。