nike袜子钩朝里还是朝外?

Nike袜子钩（袜口加固圈）应该朝外穿。这样设计能防止袜子下滑，同时减少摩擦，穿着更舒适。

对比

钩朝外穿：袜口加固圈贴合脚踝外侧，提供额外支撑，不易滑落。跑步或长时间站立时，能减少频繁调整袜子的麻烦。材质弹性好，能适应不同脚型，不会勒出痕迹。清洗时钩圈也不易变形，使用寿命更长。

钩朝里穿：加固圈贴着皮肤，可能摩擦脚踝，导致红肿或不适。袜子容易滑向鞋底，需要频繁整理。钩圈还可能勾到鞋内衬，造成磨损。清洗后钩圈易外翻，影响后续穿着体验。