啤酒和雪碧哪个糖含量高?

雪碧的糖含量比啤酒高很多。啤酒基本不含糖，而雪碧是高糖饮料。

对比

啤酒：啤酒主要由麦芽发酵制成，糖分在发酵过程中几乎被酵母转化为酒精。一瓶500毫升啤酒的糖含量不到1克，接近于无糖饮料。喝啤酒时，甜味主要来自麦芽的淡淡回甘，而非添加糖。

雪碧：雪碧属于碳酸饮料，每100毫升含糖约10克。一瓶500毫升雪碧的糖含量超过50克，相当于10块方糖。喝起来甜味明显，冰镇后更刺激，但糖分会让身体快速吸收热量。