帆布鞋和板鞋哪个适合爬山穿?

帆布鞋不适合爬山，板鞋更合适。爬山需要抓地力强、保护脚踝的鞋子，帆布鞋鞋底太滑，支撑性差，容易打滑受伤。板鞋鞋底纹路深，防滑性好，材质也更耐磨，能适应山路复杂地形。

对比

帆布鞋：鞋底是橡胶材质，但纹路浅，遇到湿滑石头或泥土时容易打滑。鞋面是帆布，不防水，下雨天会吸水变重，脚部容易湿冷。鞋帮低，对脚踝几乎没有保护，走陡坡时脚踝容易扭伤。鞋底薄，长时间走路脚底会酸痛。

板鞋：鞋底纹路深且密集，像小齿轮一样抓地牢，碎石路或泥巴路都不怕打滑。鞋面是皮革或合成材料，防水耐脏，雨天也能保持干爽。鞋帮高，包裹性好，能稳稳固定脚踝，走陡坡更安全。鞋底厚且有弹性，走山路时缓冲力强，脚不容易累。