耐克跑鞋和篮球鞋哪个好?

耐克跑鞋适合日常跑步和健身，注重轻便和缓震；篮球鞋更适合打球，提供足踝保护和抓地力。选择取决于你的主要用途。

对比

耐克跑鞋：设计轻量化，鞋底缓震技术强，跑步时减少膝盖压力。透气网面让双脚保持干爽，适合晨跑或长距离训练。鞋底较薄，灵活性好，但侧向支撑较弱，不适合急停动作。价格从500元到1500元不等，适合追求舒适跑步体验的人。

耐克篮球鞋：鞋帮较高，包裹性强，防止脚踝扭伤。鞋底纹路深，抓地力强，适合急停和变向。鞋垫加厚，缓震更好，但重量比跑鞋重20%-30%。价格多在800元以上，适合经常打球或需要高强度支撑的人。