佛珠要默念还是口念?

佛珠可以默念也可以口念，主要看个人习惯和修行目的。默念更注重内心专注，适合安静场合；口念声音外放，能增强记忆和仪式感。两种方式都能帮助集中精神，没有绝对优劣。

对比

默念：默念时嘴唇不动，只在心中默诵佛号或经文。这种方式更隐蔽，适合在公共场合或需要保持安静的环境中使用。默念能让人更专注于内心，减少外界干扰，适合长期修行的人。每天坚持默念10分钟，就能感受到心神逐渐宁静。

口念：口念时出声念诵佛号或经文，声音大小可自行调节。这种方式通过声音振动带动身体共鸣，更容易进入状态。口念时嘴巴肌肉运动，能刺激大脑记忆区域，帮助背诵经文。每天早上口念20遍，能快速提神醒脑，增强专注力。