冬天打篮球应该去室内还是室外?

时间:01-17人气:18作者:聆听挽歌空

冬天打篮球建议选择室内场地,温度适宜地面不滑,运动更安全舒适。

对比

室内篮球场:恒温环境不受寒风影响,地板专业防滑减少受伤风险。灯光充足视野好,适合长时间训练。场地固定无需清理积雪,随时可用。

室外篮球场:空气新鲜视野开阔,免费开放节省费用。但低温肌肉易僵硬,地面结冰或积雪容易滑倒。风吹影响投篮准度,夜间光线不足存在安全隐患。

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