办公室门朝西北南有窗办公桌坐西朝东好还是坐东朝西好?

坐西朝东更好。西北门和南窗形成对角通风，坐西朝东能背靠实墙、面向开阔，减少压迫感。阳光从南窗照入，上午光线柔和，下午不会直射屏幕。桌面朝东，早晨自然光能提神，下午西晒被身体遮挡，避免刺眼。整体环境更舒适，工作效率更高。

对比

坐西朝东：背靠实墙给人安全感，南窗光线均匀照在桌面，上午自然光充足，下午阳光偏西时被身体挡住，屏幕不会反光。西北门引入的风从侧面吹来，坐在桌前感受不到直吹，空气流通好。桌面整洁明亮，长时间工作不易疲劳。

坐东朝西：面向实墙容易产生压抑感，下午阳光从西边直射屏幕，刺眼且影响视线。南窗的光线被身体挡住，桌面左侧较暗。西北门的风直接吹向背部，久坐可能觉得凉。整体环境昏暗，容易分心，工作效率较低。