关机重启好还是直接重启好?

关机重启比直接重启更彻底。关机时系统会完全断电，清除所有缓存和临时文件，相当于给设备做一次全面清理。直接重启只是快速重启程序，内存和缓存数据可能残留。长期使用关机重启能减少系统卡顿，保持设备运行流畅。

对比

关机重启：关机后设备完全断电，所有程序和进程都会结束，内存中的数据被清空。重新启动时，系统会重新加载所有核心组件，相当于恢复到初始状态。这种方式适合解决深层软件冲突或系统卡顿问题，每周做一次能延长设备使用寿命。

直接重启：直接重启只是快速重启操作系统，硬件保持通电状态。内存中的缓存和临时文件可能未被清除，某些后台程序仍在运行。这种方式重启速度快，适合临时解决小问题，但长期使用会导致系统垃圾堆积，影响运行效率。