篮球和橄榄球哪个累?

篮球和橄榄球都很累，但累的方式不同。篮球需要不断跑动、跳跃和急停，比赛节奏快，体力消耗大。橄榄球则对抗性强，每次冲撞和防守都需要爆发力，身体承受的冲击更多。

对比

篮球：比赛时间较长，球员需要持续跑动和变向，平均每分钟移动距离超过100米。频繁的跳跃和加速让心肺功能始终处于高强度状态，一场比赛下来，球员体重可能减轻1-2公斤。

橄榄球：虽然比赛总时长更长，但实际比赛时间短，每次攻防只需几秒。球员需要瞬间爆发力，每次冲撞相当于承受自身体重5-10倍的冲击力。一场比赛中，球员可能经历几十次高强度对抗，身体酸痛感更明显。