升职加薪和降薪哪个好?

升职加薪更好，因为升职带来更多责任和成长机会，加薪则直接提升生活质量，两者结合能实现职业和收入的双重提升。

对比

升职加薪：升职意味着职位提升，工作内容更丰富，能力得到锻炼，未来职业发展空间更大。加薪则让收入增加，生活更有保障，能存下更多钱或改善生活品质。两者相加，人会更自信，工作动力更强，长期看对个人和家庭都有好处。

降薪：降薪会让收入减少，生活压力变大，可能需要削减开支。虽然工作强度可能降低，但职业发展会停滞，甚至影响未来的晋升机会。长期来看，降薪会让人缺乏安全感，职业竞争力也可能下降，对个人成长不利。