隔音耳塞好还是隔音耳罩效果好?

隔音耳塞和耳罩各有优势，耳塞小巧便携，适合睡觉或随身携带；耳罩包裹耳朵，隔音更全面，适合长时间使用。选择取决于场景和舒适度需求。

对比

隔音耳塞：耳塞体积小，能深入耳道，隔音效果强，尤其适合需要安静睡眠的人。价格便宜，一副能用多次，但佩戴久了耳朵可能胀痛，且清洁不当容易滋生细菌。

隔音耳罩：耳罩像帽子一样罩住耳朵，不接触耳道，长时间佩戴更舒适，隔音范围广，还能保护耳朵免受冷风刺激。但体积大不便携带，夏天戴容易闷热，价格也更高。