湄潭翠芽绿茶和红茶哪个好?

湄潭翠芽绿茶和红茶各有特色，选择取决于个人口味偏好。绿茶清香鲜爽，适合喜欢清淡口感的人；红茶醇厚甘甜，更适合偏爱浓郁风味的人。两者营养价值相近，但绿茶的抗氧化物质略多，红茶的暖胃效果更好。

对比

湄潭翠芽绿茶：采摘一芽一叶制成，外形扁平光滑，色泽翠绿。冲泡后汤色清澈，带有豆香或栗香，口感鲜爽回甘。绿茶未经发酵，保留了更多天然物质，适合夏季饮用或提神醒脑。存放时需避光防潮，保质期约12个月。

红茶：采用完全发酵工艺，条索紧结，色泽乌润。泡出的茶汤红亮，滋味醇厚，带有蜜糖或果香。红茶性温，适合秋冬暖胃或搭配甜点饮用。储存时注意干燥通风，可存放2-3年，陈化后风味更佳。