办公桌朝东还是朝西?

办公桌朝东更好，早晨阳光充足，让人精神饱满，工作效率更高。朝西则下午阳光强烈，容易刺眼，还可能让人感到燥热，影响专注力。

对比

朝东：早上阳光温和，自然唤醒身体，提神效果明显。室内温度适中，不用拉窗帘也能享受自然光。工作一整天都感觉精力充沛，下午也不会因为阳光直射而分心。适合需要长时间专注的任务，比如写报告或处理数据。

朝西：下午阳光强烈，容易晃眼，必须拉窗帘挡光。室内温度升高，可能开空调增加电费。下午工作容易犯困，因为阳光刺激减少，身体开始疲劳。适合短期或轻松的工作，比如整理文件或打电话。